Clinica Vida Real

Nasce com o compromisso de unir um ambiente acolhedor por meio de intervenções respaldadas pela ciência, cuidado ético, acessível e humanizado. Desenvolvemos saúde mental por meio do propósito de aproximar o paciente de uma vida com maior valor a partir do seu contexto real.

Nossa equipe!

Shin Santana Faria - Psicóloga da Clínica

CRP 08/45934

Bacharela em Psicologia e pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental pela CBI de Miami. Atua com avaliações psicológicas e intervenções fundamentadas na Psicologia Baseada em Evidências, por meio do monitoramento da evolução clínica, psicoeducação diagnóstica e técnicas cognitivas comportamentais. Comprometida com práticas éticas e eficazes, oferece um atendimento acolhedor e focado no desenvolvimento emocional do paciente.

Rafaela Cecco - Psicóloga Sócia Proprietária

CRP 07/39720

Bacharela em Psicologia pela Universidade do Vale do Rio dos Sinos - Unisinos. Especialista em Neuropsicologia pelo Hospital Israelita Albert Einstein. Pós-graduanda em Psicoterapia para Adultos Neurodivergentes (TEA/TDAH/AHSD) pela Sínteses. Pós-graduanda em Psicoterapia Baseada em Evidências para Transtornos de Humor. Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo Grupo PBE. Formação em Psicopatologia pelo grupo PBE

Rafaela Martins Oliveira - Psicóloga Sócia Proprietária

CRP 07/40632

Bacharela em Psicologia pela Universidade do Vale do Rio dos Sinos - Unisinos. Pós-graduada em Psicologia Baseada em Evidenciais pelo InPBE. Pós-graduanda em Psicologia Baseada em Evidenciais para Transtornos do Humor pela Sínteses. Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo Grupo PBE. Formação em Psicopatologia pelo Grupo PBE.

Como funciona a psicoterapia

Nosso atendimento clínico em psicoterapia é realizado a partir de uma base científica e ética, utilizando a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e as Terapias Contextuais, sempre orientadas pelo modelo da Prática Baseada em Evidências (PBE).

As sessões são construídas de forma acolhedora, individualizada e colaborativa, respeitando a história, as necessidades e os objetivos de cada paciente. O plano terapêutico é adaptado conforme a demanda apresentada, integrando técnicas validadas cientificamente e um olhar humano para o sofrimento emocional.

Além do trabalho clínico em sessão, oferecemos acompanhamento contínuo, auxiliando tanto em demandas emocionais quanto em dúvidas burocráticas relacionadas ao processo terapêutico, garantindo um cuidado integral e consistente ao longo do tratamento.

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Etapas da Psicoterapia:

  • 1. Avaliação Inicial

    Construção da aliança terapêutica e orientação sobre o funcionamento do modelo cognitivo;

    Levantamento das principais demandas e estabelecimento de metas terapêuticas;

    Exploração de valores pessoais e elaboração da formulação do caso clínico.

  • 2. Fase Intrmediária de Tratamento

    Aplicação de intervenções cognitivas e comportamentais, com foco na modificação de padrões de pensamento;

    Treino e fortalecimento de estratégias de enfrentamento;

    Acompanhamento da evolução do paciente e revisão contínua do plano terapêutico.

  • 3. Processo de Alta

    Análise dos progressos alcançados e integração das habilidades desenvolvidas;

    Estratégias de prevenção de recaídas e planejamento para manutenção da autonomia.

Demandas atendidas na clínica

Os atendimentos na Clínica Vida Real de Psi são realizados pela psicóloga Shin e são direcionados ao público adulto.

A psicoterapia é indicada para pessoas que desejam compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, especialmente diante de desafios da vida cotidiana.

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Demandas comumente atendidas:

  • Autocobrança excessiva e perfeccionismo;

  • Ansiedade e estresse;

  • Exaustão emocional e burnout;

  • Dificuldades na tomada de decisões;

  • Conflitos nos relacionamentos pessoais e profissionais;

  • Dificuldades de regulação emocional;

  • Baixa autoestima e sensação de insuficiência;

  • Sofrimento relacionado ao trabalho e à performance;

  • Momentos de crise, mudanças ou transições de vida.

Além dessas, outras diversas demandas são acolhidas e tratadas na clínica. A demanda não precisa estar totalmente definida no início do processo. Ela é construída em conjunto entre psicóloga e paciente, ao longo da psicoterapia.

Sessão inicial de avaliação

A psicoterapia inicia com uma sessão de avaliação, que é gratuita e possui um tempo mais breve em relação às sessões de psicoterapia.

Nessa primeira sessão:

  • Você conhece a psicóloga que irá conduzir o processo;

  • É realizada a escuta e acolhimento da demanda inicial;

  • São explicadas as etapas da psicoterapia e o funcionamento do atendimento;

  • Nesse encontro é avaliado se a psicoterapia faz sentido para você no seu momento de vida.

Após essa sessão, caso a pessoa decida seguir com o processo, são combinados os próximos passos, frequência das sessões e questões administrativas.

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 Perguntas frequentes

  • Sim. A sessão inicial de avaliação é gratuita e não gera obrigatoriedade de continuidade.

  • Os atendimentos são realizados de forma particular. Caso necessário, podemos emitir nota fiscal para reembolso, conforme o plano do paciente.

  • Sim. A psicoterapia online é regulamentada e possui a mesma efetividade, desde que a pessoa esteja em um ambiente privado e com boa conexão.

  • Não há um tempo fixo. A duração depende das demandas, objetivos e do ritmo de cada pessoa.

  • Basta entrar em contato pelo WhatsApp e agendar a sessão de avaliação.

  • A sessão inicial de avaliação é gratuita.
    De acordo com as normas do Conselho Federal de Psicologia, os valores das demais sessões não podem ser divulgados em livre acesso. Essas informações são fornecidas diretamente no contato com a clínica, de forma clara e transparente.